Rendez-vous Chez Simone!


Un peu de tout

Cette semaine je suis allée Chez Simone, et quel coup de cœur! Un concept chouette, une déco cocooning, un accueil chaleureux! J’adore 🙂 Le concept Un appartement avec un super concept qui repose sur 3 piliers: Bien Manger – Petit-déjeuners, déjeuners, brunchs, jus, en-cas sains sont au rendez-vous. Bien Bouger – Avec des cours de […]

9 décembre 2016

10 questions/réponses sur la Naturopathie


Bien-Etre

Aujourd’hui dans cet article je souhaitais vous en dire plus sur la naturopathie dans sa généralité afin de vous aider à comprendre les principes de cette médecine complémentaire. Et oui la naturopathie n’est pas une médecine alternative car un bon naturopathe ne vous dira jamais d’arrêter votre traitement allopathique sans l’avis de votre médecin généraliste. […]

11 juillet 2016

Mon Breakfast Smoothie du Moment


Boissons

Dernièrement je trouve qu’au petit-déjeuner je me suis laissée un peu aller avec les viennoiseries ou le pain donc j’ai décidé de couper « un peu » mes quantités de glucides et de gluten que j’ingugite dans la journée. Pour cela ma solution du moment est soir un bol de yaourt au soja, fruits secs, banane, graines […]

23 novembre 2015

Etre vegan selon Emy!


Bien-Etre

Petite aparté, je ne suis pas végétarienne à 100% ni végétalienne en plus de ça je ne regarde jamais de vidéo sur internet et étrangement hier soir l’envie de regarder une vidéo sur le véganisme m’est venue et je suis tombée sur la vidéo d’Emy, une française de 22 ans qui croit très fort en […]

17 novembre 2015

Le Body Bikini Guide par Kayla


Bien-Etre, Sport

Avant je n’aimais pas faire du sport à la maison mais ça c’était avant et depuis cette méthode à laquelle je me suis accrochée pendant 12 semaines j’adore faire du sport à la maison. Alors actuellement je ne suis plus ce programme car avec mes horaires décalées au boulot je suis un peu épuisée mais […]

28 octobre 2015

My Healthy Carrot Cake


Desserts

Really this is one of my preferred cakes, it’s yummy and healthy I cannot get enough of it! I could actually almost all of it on my own. My family who knows only traditionnal French food was very surprised the first time I made them try my cake and they actually loved it! I preferred […]

24 juillet 2015