SOPK et naturopathie

Bien-Etre

Aujourd’hui cet article, je souhaite aborder une thématique que je rencontre énormément au cabinet, et de plus en plus, j’ai l’impression. J’ai donc voulu éclairer d’avantages sur le Syndrome des Ovaires Polykystiques aussi connu sous le petit nom SOPK, lequel touche 5 à 10% des femmes en âge de procréer. Qu’est-ce-que le SOPK ? Le […]

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J’ai testé la box de méditation et sophrologie Morphée

Bien-Etre

Morphée est une box de méditation et de sophrologie que je détiens depuis quelque temps à présent. Je souhaitais donc vous partager mon avis sur cette box déconnectée. Personnellement, je l’adore ! J’ai d’ailleurs offert cette box à ma belle-mère pour la fête des mères l’année dernière, elle était absolument ravie, elle même en a […]

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La banane écrasée

Bien-Etre, Lifestyle, Sucrées

Dans ce billet, je souhaite vous parler d’un geste simple à mettre en place dans votre quotidien pour chouchouter vos intestins ; écraser sa banane avant de la consommer ! Découvrez donc les bienfaits sur la santé de la banane écrasée. Les propriétés de la banane La banane contient de l’amidon, un sucre complexe fait […]

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Dire stop au sucre!


Bien-Etre

Ha le sucre… Votre compagnon dans tellement de moment… Devant la télévision… Là en période de stress… Pendant vos moments de solitude… A l’entendre on croirait que c’est votre meilleur ami, mais ce dernier ne vous veut pas que du bien… Voilà mes conseils pour se détacher de son emprise. Vous n’êtes pas le ou […]

11 février 2017

La contraception naturelle


Non classé

Dans ce billet, j’ai choisi une thématique qui me tient à cœur ; la contraception naturelle. Une thématique qui vous intéresse je pense. Nombreuses femmes prennent la pilule car c’est la contraception qui leur a été donnée d’office à l’adolescence et ne savent pas forcément qu’il existe d’autres alternatives sans hormone, que la plupart des […]

20 juin 2021

SOPK et naturopathie


Bien-Etre

Aujourd’hui cet article, je souhaite aborder une thématique que je rencontre énormément au cabinet, et de plus en plus, j’ai l’impression. J’ai donc voulu éclairer d’avantages sur le Syndrome des Ovaires Polykystiques aussi connu sous le petit nom SOPK, lequel touche 5 à 10% des femmes en âge de procréer. Qu’est-ce-que le SOPK ? Le […]

9 juin 2021

J’ai testé la box de méditation et sophrologie Morphée


Bien-Etre

Morphée est une box de méditation et de sophrologie que je détiens depuis quelque temps à présent. Je souhaitais donc vous partager mon avis sur cette box déconnectée. Personnellement, je l’adore ! J’ai d’ailleurs offert cette box à ma belle-mère pour la fête des mères l’année dernière, elle était absolument ravie, elle même en a […]

23 mai 2021

Recette de pesto à l’ail des ours facile et vegan


Recettes, Salées

Je vous propose aujourd’hui une recette de l’un de mes pestos préférés ; le pesto à l’ail des ours. J’aime depuis toujours varies les différents pestos comme le pesto de roquette que j’apprécie beaucoup aussi quand ce n’est pas/plus la saison du basilic. L’ail des ours apparait au printemps, donc avant que le basilic pointe […]

21 avril 2021

La banane écrasée


Bien-Etre, Lifestyle, Sucrées

Dans ce billet, je souhaite vous parler d’un geste simple à mettre en place dans votre quotidien pour chouchouter vos intestins ; écraser sa banane avant de la consommer ! Découvrez donc les bienfaits sur la santé de la banane écrasée. Les propriétés de la banane La banane contient de l’amidon, un sucre complexe fait […]

28 mars 2021

5 astuces de cuisine saine


Bien-Etre

Je vous retrouve après une longue absence avec 5 des mes astuces de cuisine saine ! Si vous même avez vos propres astuces, n’hésitez pas à les partager en commentaire afin de me les partager et les partager aux autres lecteurs afin de rendre la cuisine saine la plus accessible à tous ! Remplacer le […]

2 février 2021