Retrouvez ici les recettes de smoothies, boissons…
Étant une grande amatrice de kombucha, j’étais ravie quand Vegetal Water m’a proposé de tester leur toute nouvelle boisson. Après avoir savouré leur kombucha, j’ai pensé qu’il serait chouette de vous en faire part d’un article plus complet plutôt que dans un simple post Instagram. Car cette boisson pas assez connue du public à mon […]
Pour cette recette de Smoothie Coup de Boost je me suis inspirée de la recette du livre de cuisine « Matins Vitaminés ». Ce smoothie est parfait pour un petit coup de boost au cours de la journée vers les 4 heures, il est supervitaminé, complet, antioxydant et fortifiant. Je vous dévoile la recette du livre avec […]
En novembre dernier je vous faisais par de mon smoothie pour le petit-déjeuner dans un article que vous pouvez découvrir à nouveau en cliquant ici. Aujourd’hui je vous partage une nouvelle recette moins protéinée sans lait ou yaourt végétale cette fois-ci mais plus appropriée à une cure détox et vitaminée. Idéal pour un maximum de nutriments qui sont préservés car ils […]
Dernièrement je trouve qu’au petit-déjeuner je me suis laissée un peu aller avec les viennoiseries ou le pain donc j’ai décidé de couper « un peu » mes quantités de glucides et de gluten que j’ingugite dans la journée. Pour cela ma solution du moment est soir un bol de yaourt au soja, fruits secs, banane, graines […]
Peut-être que vous n’avez jamais entendu parlé du chaï latte ou tout simplement n’avez jamais osé en commander un chez Starbucks mais c’est juste un délice sur terre… Qu’est ce que le Chaï latte? C’est une boisson à base de thé noir aux épices avec du lait mousseux, il est très difficile de reproduire celui de […]
Je ne sais pas si c’est votre cas mais pour ma part je suis en mode « grosse écharpe » depuis bien avant l’équinoxe d’automne! C’est dingue cette année je trouve qu’on a vraiment pas eu d’été indien, l’été est terminé depuis mi-août même si on a eu quelques beaux week-ends. Alors avec l’arrivée de ce froid, […]
