Les débuts d’une yogini #4 : Retour au Hatha Yoga!


Bien-Etre, Sport, Yoga

Bonjour à tous, Si vous avez lu mon article précédent vous savez que j’avais finalement opté pour le Yoga Vinyasa et bah devinez? J’ai changé d’avis… J’ai décidé de faire du Hatha Yoga cette année. Pourquoi ce changement d’avis? L’équilibre et moi, ça fait 2 Lors de ma semaine de rentrée en formation en naturopathie, je […]

31 octobre 2016

Lille : Où faire ses courses? #4


Un peu de tout

Me revoilà pour une 4 ème édition de « Lille : Où faire ses courses? #4 ». Cela fait 7 mois que je suis lilloise d’adoption, et j’ai eu l’occasion de découvrir de nouvelles adresses depuis mon dernier article! Un caviste pas comme les autres Vous avez envie d’un vin naturel ou issu de raisins bio & […]

30 octobre 2016

Recette: Purée de carottes et lentilles corail au cumin


Plats, Recettes

J’ai récemment testé et adoré cette recette de purée de carottes et lentilles corail au cumin! Je l’ai tellement aimé que je l’ai faite 2 semaines d’affilées. Elle se mange idéalement chaude mais je l’ai tout de même apprécié froide dans mes lunch boxes du midi entre 2 cours! J’ai découvert cette recette sur le […]

28 octobre 2016

Petit-déjeuner chez Wild & The Moon


Un peu de tout

Une nuit sur Paris et je ne rate pas l’occasion de prendre un bon petit-déjeuner dans l’un des nombreux cafés « healthy » de la ville! Il n’y a pas si longtemps, j’ai donc testé une adresse vegan du marais qui s’appelle « Wild & The Moon« . La première enseigne de la propriétaire new yorkaise se trouve à […]

27 octobre 2016

L’hiver approche! Comment bien s’y préparer naturellement?


Bien-Etre

Nous l’avons tous ressenti l’hiver s’installe petit à petit! D’ailleurs, cette semaine j’ai remis pour la première fois le radiateur en route. L’odeur de cette chaleur poussiéreuse qui en est sortie m’a rappelé les bons et mauvais souvenirs des soirées d’hiver de l’an dernier… Afin de vous aider à préparer votre corps à affronter cette saison hélas […]

17 octobre 2016

Les applications Yoga & Méditation


Bien-Etre, Sport, Un peu de tout, Yoga

Hello! Je n’ai pas disparu de la toile du web mais ce fut très compliqué d’écrire un article pendant ces 2 premières semaines de cours qui furent passionnantes! Entre les cures, techniques naturopathiques, l’anat-physio des cellules, et l’étude des morphologies humaines… C’était compliqué de se poser pour vous écrire mais je prends enfin le temps! […]

14 octobre 2016

A vif… Demain c’est la rentrée!


Un peu de tout

Back to school Avec les baisses de température ce weekend, la petite pluie qu’on n’avait pas vu depuis longtemps… Ça sent la fin des vacances (après 3 mois pour moi) mais surtout le début de la rentrée… Retour des réveils à l’aube et des trajets de train pour la capitale! Ressenti Voilà un petit article à […]

2 octobre 2016