Le Vitaliseur de Marion : une cuisson douce pour la santé

Bien-Etre

Cela va faire bientôt 2 ans que mon histoire d’amour avec le Vitaliseur de Marion a commencé. Elle n’est pas prête de se terminer. J’ai à présent suffisamment de temps d’usage pour faire enfin un retour d’expérience concret.  Le Vitaliseur de Marion, kezako ? Le Vitaliseur de Marion est d’apparence un gros couscoussier en Inox […]

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Soutenir l’immunité pendant la grossesse

Grossesse - Etre maman

En cette période de pandémie de coronavirus où de nombreuses personnes se ruent sur les compléments alimentaires naturels ou pas naturels pour soutenir l’immunité, il est normal que les femmes enceintes se posent elles aussi la question « comment se protéger? » ou « comment se renforcer sans mettre mon bébé à risque? ».  Avant de débuter l’article, je […]

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Prendre soin de sa santé pendant le confinement

Bien-Etre

En cette période de confinement, il se peut que vous trouviez difficile de suivre mes conseils. Je souhaite vous aider au mieux et continuer à vous accompagner pendant cette période plus ou moins compliquée pour beaucoup d’entre nous.  L’alimentation Il est vrai qu’à rester à la maison, on a tendance à vouloir manger plus ou […]

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Les bienfaits de la levure de bière vivante


Bien-Etre

Connaissez-vous la levure de bière vivante pour se reminéraliser ? C’est vraiment un alicament que je conseille régulièrement auprès de mes clientes. La levure de bière vivante aussi appelée levure de bière active est composée d’un milliard de champignons vivants par gramme. Elle est particulièrement intéressante en cas de peau terne, ongles fragiles, de grossesse, […]

9 février 2020

Bain détox


Bien-Etre

Tout d’abord bien qu’on soit bientôt à la fin du mois. Je vous souhaite une très heureuse année 2020 ! Beaucoup de bonheur, de joie, d’amour et de vitalité pour vous et vos proches mes chers lecteurs ! 2019 fut une année riche en émotion pour ma part, c’est l’année où je suis devenue maman […]

26 janvier 2020

Bébé tousse, que faire ?


Bébé - Enfant

Bébé tousse, mes solutions naturelles Oh que cette vilaine toux a le don de nous hérisser les poils ! Surtout quand elle provient de la gorge de notre progéniture. Voici mes 10 conseils pour prendre soin de votre bout de chou qui tousse. Mes conseils ne sont pas là pour remplacer la consultation ou le […]

24 janvier 2020

Les huiles végétales ODEN


Bien-Etre, Lifestyle

Il y a quelques mois j’ai eu le plaisir d’être contactée par la marque ODEN afin de tester leurs produits pour la peau. Agréablement surprise de la proposition, j’ai tout de suite dit oui. J’ai donc pu choisir 3 produits de mon choix dont je vais vous parler aujourd’hui. Ce qui m’a plus dans la […]

22 décembre 2019

Bien digérer à Noël


Bien-Etre

Les fêtes de fin d’année et Noël approchent et vous appréhendez à l’idée de trop manger. Pas de panique ! Suivez mes conseils et tout se passera bien. Prenez le temps de mastiquer et de mangez en pleine conscience Pensez à savourer vos assiettes, d’apprécier chaque bouchée, leur saveur et de sentir la texture des […]

15 décembre 2019

Recette : Bouillon d’os


Recettes, Salées

Après le bouillon miso de la semaine dernière, aujourd’hui je vous propose le bouillon d’os ! Un autre de mes favoris pour chouchouter les intestins ! Tous les remèdes de grands-mères ne sont pas à oublier, j’affection le bouillon d’os tout particulièrement. J’ai une préférence personnelle pour le bouillon d’os de poulet, plus doux pour […]

24 novembre 2019