Go Green avec ce smoothie


Boissons

En novembre dernier je vous faisais par de mon smoothie pour le petit-déjeuner dans un article que vous pouvez découvrir à nouveau en cliquant ici. Aujourd’hui je vous partage une nouvelle recette moins protéinée sans lait ou yaourt végétale cette fois-ci mais plus appropriée à une cure détox et vitaminée. Idéal pour un maximum de nutriments qui sont préservés car ils […]

2 mars 2016

Mon Breakfast Smoothie du Moment


Boissons

Dernièrement je trouve qu’au petit-déjeuner je me suis laissée un peu aller avec les viennoiseries ou le pain donc j’ai décidé de couper « un peu » mes quantités de glucides et de gluten que j’ingugite dans la journée. Pour cela ma solution du moment est soir un bol de yaourt au soja, fruits secs, banane, graines […]

23 novembre 2015

Chaï Latte : ma boisson réconfortante


Boissons

Peut-être que vous n’avez jamais entendu parlé du chaï latte ou tout simplement n’avez jamais osé en commander un chez Starbucks mais c’est juste un délice sur terre… Qu’est ce que le Chaï latte? C’est une boisson à base de thé noir aux épices avec du lait mousseux, il est très difficile de reproduire celui de […]

7 octobre 2015