Un peu de tout

7 jours de jeûne! #2

7 jours de jeûne! #2

Voici mon article sur ce retour de jeûne. J’ai déjà écris un 1er article sur le sujet -> -> “Pourquoi je jeûne?“.  Tout d’abord, sachez que le jeûne n’est rien sans sa préparation et sans sa reprise adapté. En gros 7 jours de jeûne = […]

Un jeûne de 7 jours ! #1

Un jeûne de 7 jours ! #1

Mon expérience du jeûne Aujourd’hui, je suis à mon 5ème jour de jeûne! Et je suis enfin prête à vous en faire part… Initialement je devais publier cet article le jour où mon jeûne débutait. Mais pour ne pas inquiéter mes proches de mon initiative […]

Bonnes vacances!

Bonnes vacances!

Juste un petit mot pour vous souhaiter à tous de TRÈS BONNES VACANCES! J’espérais sincèrement avoir écris assez d’articles à vous publier toutes les semaines même pendant les vacances, mais pour être honnête mon corps et surtout ma tête n’ont pas réussi à suivre mes […]

Le minimalisme, c’est quoi?

Le minimalisme, c’est quoi?

Il y a eu le sang-gluten, le véganisme, le zéro-déchet et maintenant le minimalisme… vous ne savez plus où donner de la tête avec toutes ces nouvelles tendances où au moins l’une d’entre elles est abordée au cours d’un dîner entre amis? Voilà un article […]

4 Adresses Healthy à Los Angeles

4 Adresses Healthy à Los Angeles

A quand l’arrivée de l’été? Actuellement, je suis toujours chez moi avec une tasse de chaï latte fumant à la main, un chat ronronnant à mes côtés et une bouillotte chaude sur mes genoux (une vraie mamie). Dire qu’il y a déjà 1 mois, je […]

Bien débuter en yoga

Bien débuter en yoga

Mes petits débuts en yoga Cela fait bientôt 5 ans que j’ai suivi à mon premier cours de yoga! Et il s’en ait passé du temps entre ce premier cours et le deuxième… Au premier abord, je n’ai pas accroché. Je suis même ressortie avec […]

Clem nous dévoile ses secrets yogiques

Clem nous dévoile ses secrets yogiques

Pour cette première interview sur le blog, je suis heureuse de vous présenter la yogini Clémentine du blog 3heures48minutes. J’en profite pour la remercier d’avoir accepté mon invitation. J’affectionne particulièrement son blog tout autant pour le yoga que pour les articles instructifs sur l’Ayurveda. Je […]

Devenir naturopathe? Questions essentielles à se poser!

Devenir naturopathe? Questions essentielles à se poser!

Devenir naturopathe… Passion ou effet de mode? C’est un vrai parcours de remise en question, de doute, de peur mais aussi de soif d’apprendre, d’aider son prochain et de prendre sa vie en main.. Je parle de remise en question car il ne s’agit pas […]