6 astuces pour garder une vie saine même super occupé


Bien-Etre

Je reçois de plus en plus au cours de mes consultations de personnes qui veulent faire des changements positifs et sains dans leur vie, mais qui ont du mal à trouver le temps. Et pour le coup je les comprends! Nos vies sont de plus en plus occupées, accablantes et agitées par moments. Parfois, notre santé […]

24 juin 2018

Le minimalisme, c’est quoi?


Un peu de tout

Il y a eu le sang-gluten, le véganisme, le zéro-déchet et maintenant le minimalisme… vous ne savez plus où donner de la tête avec toutes ces nouvelles tendances où au moins l’une d’entre elles est abordée au cours d’un dîner entre amis? Voilà un article pour vous éclairer sur le MINIMALISME. Je ne me qualifie […]

11 juin 2017

Reconversion pro – bilan à + 1 mois


Un peu de tout

Déjà plus d’ 1 mois s’est écoulé depuis que j’ai fait ma rentrée scolaire! Pour ceux qui n’ont pas suivi mon parcours, j’ai débuté une formation intensive afin de devenir naturopathe. Vous pouvez retrouver mon article sur ce qui a poussé mes choix en cliquant ici. Mais aujourd’hui je voulais vous faire un petit bilan sur […]

8 novembre 2016

Les applications Yoga & Méditation


Bien-Etre, Sport, Un peu de tout, Yoga

Hello! Je n’ai pas disparu de la toile du web mais ce fut très compliqué d’écrire un article pendant ces 2 premières semaines de cours qui furent passionnantes! Entre les cures, techniques naturopathiques, l’anat-physio des cellules, et l’étude des morphologies humaines… C’était compliqué de se poser pour vous écrire mais je prends enfin le temps! […]

14 octobre 2016

L’hebdo naturo


Bien-Etre

Quoi de neuf? Pour cette rentrée, j’ai décidé de créer une nouvelle rubrique, « L’Hebdo Naturo« ! Une rubrique qui vous proposera un rendez-vous hebdomadaire afin de vous faire découvrir de manière simple la naturopathie. Comment? En parlant de choses propres à notre quotidien, présentées sous forme de fiche pratique facile à comprendre et à retenir. A quel sujet? […]

28 août 2016

Lecture du mois: Zéro Déchet #4


Un peu de tout

Et si on passait tous au Zéro Déchet? Ce mois ci j’ai enfin eu le temps de lire le livre Zéro Déchet de la française Béa Johnson. En mars il était compliqué pour moi de lire entre le voyage en Chine et mon déménagement j’ai surtout lu le Lonely Planet cependant je considère que je tiens […]

15 avril 2016