Don de lait maternel

Grossesse - Etre maman

Aujourd’hui je souhaite faire connaître les informations sur le don de lait maternel, très peu connu ! A ma grande surprise sur une photo que j’ai publié sur mon compte Instagram beaucoup d’entre vous ne semblait pas en avoir entendu parler. ! Ni même la femme du labo qui m’a fait mon prélèvement de sang […]

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Soins naturels pour bébé

Bébé - Enfant, Bien-Etre

Bébé Romane a maintenant 3 mois ! Petit point sur les produits que j’ai utilisé jusqu’à maintenant pour faire la toilette de bébé s’impose. LE CHANGE Liniment Un classique naturel mais indétrônable c’est bien le liniment ! Un mélange d’eau de chaux et d’huile d’olive pour nettoyer les petites fesses de bébé. Il laisse un […]

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Les bienfaits du jeûne intermittent ou fasting

Bien-Etre

Chose qui m’était impossible pratiquer pendant ma grossesse, j’ai repris le jeûne intermittent, aussi connu sous le nom anglosaxon « fasting« . Pourquoi m’était-il difficile de le faire pendant la grossesse? Bah tout simplement parce que j’avais faim et que mes ressentis me disaient que j’avais besoin de manger mes 3 voir 4 repas par jour sinon […]

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Don de lait maternel


Grossesse - Etre maman

Aujourd’hui je souhaite faire connaître les informations sur le don de lait maternel, très peu connu ! A ma grande surprise sur une photo que j’ai publié sur mon compte Instagram beaucoup d’entre vous ne semblait pas en avoir entendu parler. ! Ni même la femme du labo qui m’a fait mon prélèvement de sang […]

14 avril 2019

Soins naturels pour bébé


Bébé - Enfant, Bien-Etre

Bébé Romane a maintenant 3 mois ! Petit point sur les produits que j’ai utilisé jusqu’à maintenant pour faire la toilette de bébé s’impose. LE CHANGE Liniment Un classique naturel mais indétrônable c’est bien le liniment ! Un mélange d’eau de chaux et d’huile d’olive pour nettoyer les petites fesses de bébé. Il laisse un […]

7 avril 2019

Les bienfaits du jeûne intermittent ou fasting


Bien-Etre

Chose qui m’était impossible pratiquer pendant ma grossesse, j’ai repris le jeûne intermittent, aussi connu sous le nom anglosaxon « fasting« . Pourquoi m’était-il difficile de le faire pendant la grossesse? Bah tout simplement parce que j’avais faim et que mes ressentis me disaient que j’avais besoin de manger mes 3 voir 4 repas par jour sinon […]

31 mars 2019

Pratiquer le peau à peau avec son bébé


Bien-Etre

Bien que le peau-à-peau soit de plus répandu au sein des maternités juste après avoir donné naissance, beaucoup de mamans arrêtent cette pratique de retour à la maison. Alors que cette méthode bienfaisante pour le bébé et la maman mérite d’être continuée au-delà des murs de la maternité. Qu’est-ce-que le peau-à-peau ? Le peau-à-peau ou […]

24 mars 2019

Recette : Cookies Vegan & Sans gluten


Desserts, Recettes

L’autre jour j’avais une folle envie de cookies. Ce n’est pas du tout mon genre en plus mais je les ai tellement aimé que j’en ai fais 2 jours d’affilés. Après c’est surtout parce qu’ils étaient hyper simples à faire. Du coup parfait pour le goûter de vos enfants même si vous manquez de temps. […]

17 mars 2019

Mes coffee shops lillois préférés


Lifestyle

Bien que naturopathe et que le café fasse parti des « faux aliments » à supprimer, je ne peux m’empêcher de savourer une tasse de café par jour. Soit un long le matin soit un court après le déjeuner, parfois les 2 les weekends ! Sorry not sorry mais personne n’est parfait ! Si un jour je […]

10 mars 2019