6 astuces pour garder une vie saine même super occupé


Bien-Etre

Je reçois de plus en plus au cours de mes consultations de personnes qui veulent faire des changements positifs et sains dans leur vie, mais qui ont du mal à trouver le temps. Et pour le coup je les comprends! Nos vies sont de plus en plus occupées, accablantes et agitées par moments. Parfois, notre santé […]

24 juin 2018

7 jours de jeûne! #2


Bien-Etre, Un peu de tout

Voici mon article sur ce retour de jeûne. J’ai déjà écris un 1er article sur le sujet -> -> « Pourquoi je jeûne?« .  Tout d’abord, sachez que le jeûne n’est rien sans sa préparation et sans sa reprise adapté. En gros 7 jours de jeûne = 7 jours de descente alimentaire (préparation) = 7 jours de […]

19 novembre 2017

6 astuces pour se sentir bien au réveil


Bien-Etre

Cela fait plus d’un mois que la rentrée à commencer mais certains ont sans doute encore un petit peu de mal à sortir du lit le matin surtout avec le soleil qui met de plus en plus de temps lui aussi à sortir le bout de son nez. J’avais donc envie de vous donner quelques […]

8 octobre 2017

Astuces pour désencombrer votre habitat


Un peu de tout

**Bonjour à tous et surtout heureuse année!** A peine la Saint-Sylvestre passée que je vous saute au cou en vous parlant de bonnes résolutions! Votre liste est peut-être déjà faite, vous manquez peut-être d’idées… Si c’est la cas j’ai une super idée à rajouter à votre liste (ne me remerciez pas, je la propose avec […]

1 janvier 2017

Bien trier pour recycler


Un peu de tout

Bonjour à tous, Aujourd’hui je voulais vous faire un petit article écolo et vous parler du trie pour mieux recycler. Je vous avais déjà parlé de mes petits gestes quotidiens dans un précédent article que vous pouvez retrouver en cliquant ici. Avant de trier La plus part des produits que nous achetons sont composés d’emballages, […]

3 décembre 2016