A tous les lillois et lilloises, J’organise ma 1ère session de running entant que nouvelle ambassadrice Bio C’ Bon je vous invite donc à me retrouver pour un premier run entre midi et deux le lundi 25 janvier 2016 devant le Bio C’ Bon Faidherbe à 18h! Pour cette première session un run entre 6 […]
2ème article sur « Mon petit-déjeuner du moment » et oui c’est « du moment » car je ne varie pas toujours tous les jours mes petit-déjeuners je fonctionne énormément par phase! Des fois j’ai des phases « café » pendant des mois puis d’autres phases « thé » et c’est pareil pour le petit déj’! D’ailleurs le porridge fait son grand retour […]
Alors le début fut facile comme je l’avais dis dans mon précédent article à ce sujet. Il était plutôt simple pour moi de faire mon sport le matin à jeun, me laver, me préparer puis petit-déjeuner à midi (muesli, yaourt et fruit), prendre une collation (fruits secs ou chocolat noir) vers 15h puis dîner (crudités, poisson, légumes, […]
Faut il vraiment tout dépenser pendant les soldes?
