Recette : Crumble aux myrtilles paléo


Petit-Déjeuner, Recettes, Sucrées

En cette journée mondiale du végétarisme, je souhaitais vous proposer une recette paléo et végétarienne ! Il est vrai que généralement le mode alimentaire paléo ne s’accorde pas avec le végétarisme mais si vous êtes végétarien je vous recommande vivement les recettes sucrées (végé du coup) paléo car elles sont bien meilleures pour la santé. […]

1 octobre 2021

Pancakes vegan au levain


Recettes, Sucrées

Cette semaine je vous propose une recette anti-gaspi de pancakes vegan ou non à faire avec votre excès de levain. La recette peut se faire non-vegan, c’est juste que pour ma part je n’avais plus d’œufs et vue que le principe d’une recette anti-gaspi c’est de faire avec les moyens du bord. Pour remplacer l’oeuf […]

15 août 2021

Cake à la châtaigne


Sucrées

Ce que j’ai adoré en Corse, c’était tous les produits locaux fait à base de châtaignes ; cake à la châtaigne, glace à la châtaigne, biscuits… Tous les jours, je ne pouvais m’empêcher de déguster un met local à base de châtaigne. Bon outre le sucre qui est généralement de la partie dans ces préparations, […]

8 août 2021

La banane écrasée


Bien-Etre, Lifestyle, Sucrées

Dans ce billet, je souhaite vous parler d’un geste simple à mettre en place dans votre quotidien pour chouchouter vos intestins ; écraser sa banane avant de la consommer ! Découvrez donc les bienfaits sur la santé de la banane écrasée. Les propriétés de la banane La banane contient de l’amidon, un sucre complexe fait […]

28 mars 2021

Recette : Smoothie antioxydant


Boissons, Petit-Déjeuner, Recettes, Sucrées

Aujourd’hui je partage avec vous une nouvelle recette de smoothie que j’ai consomme soit en petit-déjeuner tardif soit en entrée. Très rafraîchissant avec cette canicule. Ce smoothie que je vous propose est riche en antioxydants ! « Antioxydant », un mot qu’on entend beaucoup mais qu’est ce qu’un antioxydant exactement ? Qu’est-ce-qu’un antioxydant ? D’après Futura Santé, […]

30 juin 2019

Recette : Pancakes de Sarrasin


Petit-Déjeuner, Recettes, Sucrées

Voici une recette de pancakes au sarrasin aussi bien pour le petit-déjeuner que le déjeuner ou dîner. Cette recette gourmande rentre parfaitement dans le cadre d’une alimentation hypotoxique type régime Seignalet en cas de terrain inflammatoire ou maladie en -ite (tendinite, capsulite, méningite, gastrite…). Elle convient aussi aux intolérants/allergiques au gluten et produits laitiers. Il […]

30 mai 2019