Recette: Barres énergétiques crues & vegan


Petit-Déjeuner, Sucrées

Aujourd’hui je souhaite partager avec vous une recette simple et facile de barres énergétiques crues (sans cuisson) vegan et sans gluten. J’adore les barres énergétiques ou barres de céréales mais malheureusement il y a beaucoup d’additifs dans celles que nous trouvons facilement dans le commerce. Et celles naturelles et sans additifs sont généralement coûteuses avec des […]

4 septembre 2016

Pour des en-cas sains il y a Gula


Bien-Etre, Lifestyle

Je suis une grande amatrice de fruits secs et fruits à coque, non pas parce qu’ils sont sains et des alliés dans une alimentation sportive, mais parce que gustativement parlant ils sont simplement délicieux! Beaucoup de personnes à tord fuient les fruits secs car ils sont caloriques mais il y a calorie et calorie! Pour […]

15 février 2016