Boissons – Organic Traveller

Recette : Lait d’or

Sun, 23 Dec 2018 06:00:23 +0000

Je vous retrouve aujourd’hui avec une nouvelle recette, onctueuse et réconforte ; le lait d’or ! Aussi connu sous le nom anglais « Golden Latte« . Bien que de nombreux articles proclament les bienfaits MIRACLES de cette boisson, je cite « anti-cancer », « anti-vieillissement », « anti-fatigue »… Je ne suis pas là pour vous vendre une potion magique qui peut vous […]

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Recette : Smoothie vert et gourmand

Sun, 18 Nov 2018 05:58:08 +0000

Récemment j’ai intervenu en entreprise afin d’animer une conférence sur l’alimentation ainsi qu’un petit atelier smoothie. J’y ai proposé une recette de smoothie vert que j’ai élaboré. Vraiment délicieuse que je me suis dite que je devais vous la partager ! Selon moi pour faire un smoothie « healthy » il faut trouver le juste équilibre des […]

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DIY : Pumpkin Spice

Sun, 23 Sep 2018 06:00:21 +0000

Recette toute simple de Pumpkin Spice Ça y est l’automne est là ! Aujourd’hui même, dimanche 23 septembre 2018. Certains ont peut-être déjà moins envie de sortir mais de se lover sous un plaid avec une boisson chaude et réconfortante comme un « pumpkin spice » latte ou de savourer de délicieux cakes aux épices. Et pour […]

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Les bienfaits du kombucha

Sun, 01 Oct 2017 05:00:35 +0000

Étant une grande amatrice de kombucha, j’étais ravie quand Vegetal Water m’a proposé de tester leur toute nouvelle boisson. Après avoir savouré leur kombucha, j’ai pensé qu’il serait chouette de vous en faire part d’un article plus complet plutôt que dans un simple post Instagram. Car cette boisson pas assez connue du public à mon […]

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Smoothie Coup de Boost (à ma façon)

Tue, 12 Jul 2016 15:32:31 +0000

Pour cette recette de Smoothie Coup de Boost je me suis inspirée de la recette du livre de cuisine « Matins Vitaminés ». Ce smoothie est parfait pour un petit coup de tonus au cours de la journée! Vers les 16 heures plutôt que de craquer pour un café ou du chocolat, buvez un smoothie riche en […]

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Go Green avec ce smoothie

Wed, 02 Mar 2016 10:17:34 +0000

En novembre dernier je vous faisais par de mon smoothie pour le petit-déjeuner dans un article que vous pouvez découvrir à nouveau en cliquant ici. Aujourd’hui je vous partage une nouvelle recette moins protéinée sans lait ou yaourt végétale cette fois-ci mais plus appropriée à une cure détox et vitaminée. Idéal pour un maximum de nutriments qui sont préservés car ils […]

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Mon Breakfast Smoothie du Moment

Mon, 23 Nov 2015 21:51:22 +0000

Dernièrement je trouve qu’au petit-déjeuner je me suis laissée un peu aller avec les viennoiseries ou le pain donc j’ai décidé de couper « un peu » mes quantités de glucides et de gluten que j’ingugite dans la journée. Pour cela ma solution du moment est soir un bol de yaourt au soja, fruits secs, banane, graines […]

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Chaï Latte : ma boisson réconfortante

Wed, 07 Oct 2015 18:32:57 +0000

Peut-être que vous n’avez jamais entendu parlé du chaï latte ou tout simplement n’avez jamais osé en commander un chez Starbucks mais c’est juste un délice sur terre… Qu’est ce que le Chaï latte? C’est une boisson à base de thé noir aux épices avec du lait mousseux, il est très difficile de reproduire celui de […]

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L’hiver arrive, le rhume aussi voici ma recette pour un bon énergisant

Fri, 25 Sep 2015 00:54:59 +0000

Je ne sais pas si c’est votre cas mais pour ma part je suis en mode « grosse écharpe » depuis bien avant l’équinoxe d’automne! C’est dingue cette année je trouve qu’on a vraiment pas eu d’été indien, l’été est terminé depuis mi-août même si on a eu quelques beaux week-ends. Alors avec l’arrivée de ce froid, […]

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