Tag: voyage

4 Adresses Healthy à Los Angeles

4 Adresses Healthy à Los Angeles

A quand l’arrivée de l’été? Actuellement, je suis toujours chez moi avec une tasse de chaï latte fumant à la main, un chat ronronnant à mes côtés et une bouillotte chaude sur mes genoux (une vraie mamie). Dire qu’il y a déjà 1 mois, je […]

Un long week-end à Toulon

Un long week-end à Toulon

Bonjour à tous, Voici un article sur la ville mal-aimée de Toulon! Mal-aimée car avant d’y aller pour la première fois, j’avais entendu tellement de choses négatives sur cette ville varoise, même que c’était la ville la plus moche de France! Commentaire violent n’empêche! Un […]

Lecture du moment #6

Lecture du moment #6

Je n’avais pas partagé mes lectures du moment depuis le mois de mai mais cela ne veut pas dire que j’ai failli à ma résolution 2016! Je lis bien toujours un livre par moi mais en ce moment j’ai la tête dans 3 livres en même temps! Pourtant je me dis tout le temps de ne pas entamer un nouveau bouquin avant d’avoir terminé le premier cependant pour cet été j’avais besoin de lecture un peu plus “frivole” pour mes moments de détente sur la plage et aussi de lire mes livres sur la naturopathie afin de préparer ma rentrée prochaine.

1 * 99 Questions à Une Naturopathe d’Alessandra Moro Buronzo

livre

Ce livre comme son titre l’indique porte sur la naturopathie et expliques ses différents principes sous plusieurs catégories comme :

  • Les cures et les solutions en naturopathie
  • Les techniques pour le bien-être du corps
  • Les aliments et l’alimentation
  • Les techniques pour le bien-être psychologique et comportemental
  • Quelques petites questions pratiques…

L’auteur, Alessandra, diplômée en psychologie et en naturopathie, répond aux 99 questions avec des textes concis ainsi que des illustrations claires les bases et différents principes de cette médecine complémentaire.

Je pense que ce livre est utile entant que future étudiante en naturopathie même si les réponses aux questions ne sont pas toujours très poussées. Cependant il permet tout de même d’avoir une première approche simplifiée. Malgré le fait que j’avais déjà beaucoup lu sur le sujet il m’a tout de même appris beaucoup de choses. Cependant pour quelqu’un à la recherche de conseils concrets applicables au quotidien , ce livre n’est sans doute pas le plus adapté car je ne pense pas que le lecteur a besoin de connaître les différentes morphologies identifiées en naturopathie par exemple… Mais je recommande tout de même ce livre pour un premier abord dans le domaine.

2 * Avant toi de Jojo Moyes

Kindle

J’ai tout simplement choisi ce livre après avoir vu la bande annonce du film qui est sorti en juin dernier. Ne voulant pas imposer cette histoire à l’eau de rose au cinéma à mon compagnon j’ai décidé d’acheter ce livre sur ma kindle comme lecture frivole à lire sur le sable chaud cet été.

Non seulement ce livre n’a que des bons avis sur Amazon mais l’histoire d’une jeune fille peu sûre d’elle issue d’une famille modeste qui tombe amoureuse d’un jeune tétraplégique issu de la bourgeoisie anglaise qui souhaite mettre fin à ses journée m’a tout de suite donné envie de découvrir cet ouvrage. Je ne suis pas une grosse lectrice de romans à l’eau de rose mais faut bien admettre que de temps à temps ça fait du bien.

Toutes les lectrices de ce livre ont défini cette histoire comme poignante, renversante, inoubliable, magnifique, bouleversante… Que des commentaires positifs et forts qui te donnent envie de lire l’histoire! En plus il se lit avec beaucoup de faciliter, les chapitres défilent à une telle vitesse qu’on a pas envie d’arriver à la fin. On s’attache facilement aux personnages, le recommande vivement!

3 *  Les essentiels de la Californie du Lonely Planet

Lonely planet

Alors ce n’est ni un roman ni un livre éducatif mais un livre de voyage… En pleine réflexion sur notre prochain gros voyage après avoir fait la Chine cette année, notre choix pour l’année prochaine à tendance à se porter vers la Californie.

Bizarrement, dans mon entourage tous ceux qui ont visité cet état me le recommande et tous ceux qui me le déconseille ne l’ont pas visité! Sur ce que j’ai pu lire, c’est que la Californie est remplie de paysages extrêmement variés les uns des autres de quoi en avoir plein les yeux.

Des avis ou des conseils sur la Californie?

10 choses à faire en Algarve

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J’adore les vacances culturelles (mes préférées) où je suis levée dès tôt le matin et j’arpente les ruelles et monuments à visiter pendant des heures. Mais pendant ce genre de vacances j’ai tendance à m’épuiser. Généralement je prends un gros petit-déjeuner, il est à peine 9 […]

My Experience at CHI, The Spa

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Located at the luxurious China World Hotel Summit Wing, CHI, The Spa, is a place where to escape in the large city of Beijing. For a city get away without getting out of the City it is the place to be! There, my partner and […]

10 choses à savoir avant de partir à Pékin

10 choses à savoir avant de partir à Pékin

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Pour mon 1er voyage en dehors de l’Europe j’ai décidé de partir à Pékin, vous me direz peut-être pourquoi Pékin? Car travaillant pour un groupe asiatique depuis plusieurs années j’étais moins effrayée par ce continent qui me faisait avant très peur, aussi parce que je voulais trouver l’aspect d’une capitale tout en trouvant du traditionnel et me sentir dépaysée donc pourquoi pas Pékin?!

Je partagerai les lieux incontournables à visiter dans un notre billet mais tout d’abord voici 2/3 trucs à savoir avant de partir à Pékin.

  1. Climat – Pékin a un climat plutôt continental avec 4 saisons bien distinctes et de grands écarts de température entre le jour et la nuit. Donc bien prévoir de quoi se couvrir si vous aimez vous lever tôt ou rentrez tard! Les hivers à Pékin sont généralement ensoleillés mais secs, pensez à prendre de la crème hydratante je n’ai jamais eu une peau aussi sèche à des endroits improbables (mes coudes, mes phalanges…) En mars nous avons eu des minimales de 2°C le matin et 21°C en journée, un sacré écart comme je vous le disais, et 0 précipitation.
  2. La langue – Alors à Pékin, les chinois parlent (que) le mandarin, même dans les hôtels (haute-gamme) vous aurez parfois du mal à vous faire comprendre, même le langage des signes semblent ne pas être universel donc pensez à apprendre quelques phrases et à transporter un petit guide avec vous, je vous conseille l’édition d’Harrap’s qui est en format poche et s’appelle “Parler le chinois en voyage“.
  3. Internet – Facebook, Instagram, YouTube, Gmail, Twitter, Google ne marcheront pas à moins que votre ordinateur détienne un VPN (Réseau Virtuel Privé). Cette restriction est imposée par le gouvernement chinois, il est donc illégal de contourner le pare-feu du gouvernement.
  4. L’alimentation – Ayant peur d’être malade en Chine non pas parce que je n’avais pas confiance en la nourriture qu’ils vous servent mais tout simplement pas confiance à mon estomac fragile et pas habitué à ce type d’alimentation, j’avais pris mes précautions en prenant des probiotiques avant de partir et pendant le voyage. Egalement j’avais emporté une petite pharmacie au cas où il aurait été difficile de s’exprimer pour acheter un médicament. Heureusement je n’ai pas été malade, d’ailleurs vous pouvez retrouver mon article sur mes adresses préférées à Pékin en cliquant ici. J’ai vraiment très bien mangé en Chine mais après je n’étais pas attirée par tous les produits locaux, il y avait énormément de choses qui me répugnaient.

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    Au resto
  5. Taxi – Alors oui le taxi c’est pas cher à Pékin mais bon après si vous avez du temps à perdre dans les embouteillages (cette ville est tout le temps bouchonnée) alors c’est le moyen de transport idéal! Pensez à avoir les adresses écrites en chinois car les chauffeurs de taxi ne seront pas lire l’anglais. Aussi à l’aéroport au moment où vous chercher un taxi ne vous laissez pas piégé par ces compagnies qui se font passer pour des vrais taxis et qui multiplieront les prix par quasiment 3. Il n’y a jamais de ceinture à l’arrière des taxis car elle obligatoire uniquement pour le chauffeur et le passager de devant.
  6. Métro – Très propre, pas cher et très facile d’utilisation, le métro est le moyen de transport à privilégier à Pékin cependant sachez que tout vous prendra plus longtemps, à l’entrée de chaque station vous devez passez votre sac au scanner de sécurité, les couloirs sont très longs, il y a beaucoup d’escaliers, pas assez de siège pour s’asseoir, la distance entre 2 stations est équivalente à 3 stations parisiennes! 
  7. A pied – Faites attention car les voitures ne vous laisseront pas passer!! Ils seraient presque prêts à vous écraser… Sinon les rues sont en bon état et très propre, par contre j’ai trouvé la ville assez mal indiquée en générale. Vous perdrez beaucoup de temps à chercher votre chemin. Peut-être que vous aurez plus de chance que moi mais quand j’ai essayé de demander mon chemin on aurait dis que j’étais une alien et non même pas chercher à regarder l’adresse que j’avais en chinois même.

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    Rue piétonne
  8. La pollution – Oui effectivement c’est assez effrayant, j’avais pour habitude à Paris et de lire le direct matin dans le métro où ils indiquent l’indice de pollution de Paris qui est généralement autour des 50. Quand à Pékin nous avions un indice de 434 j’avoue que je faisais “gloups”! Il m’ait arrivée de porter le masque comme les locaux, car j’avais les sinus qui me dérangeaient, la pollution est jaune comme mélangée avec du sable ou de la poussière, pas la peine de nettoyer sa voiture là bas car c’est extrêmement poussiéreux , il y avait également comme une odeur forte d’essence, pas top quoi… Mais nous avons tout de même eu des belles journées de ciel bleu (la preuve ci-dessous en photo).
  9. L’eau – Alors l’eau n’est pas potable! Cependant dans les hôtes hautes-gammes vous pouvez tout de même vous brossez les dents avec l’eau du robinet. Les restaurants vous apporteront de l’eau bouillie sinon il faudra demander de l’eau en bouteille.
  10. Les WC – Et bah là vous risquez d’en voir des horreurs, c’est le grand retour des toilettes à la turque! Là bas c’est monnaie courante, vous aurez du mal à trouver autre chose sauf dans le quartier moderne de Salitun où là c’est du Toto grand luxe avec siège chauffant. Pensez à avoir toujours des mouchoirs sur vous car là bas il y a rarement du papier toilette et aussi évitez les WC dans les hutongs près de la cité interdite (voir dans les hutongs tout court) à moins de vouloir partager des moments très intimes avec certains locaux.

J’espère que ces choses vous serons utiles si vous préparer vous aussi un voyage à Pékin ou ailleurs en Chine. Et une dernière chose ne soyez pas surpris si vous êtes photographiés ou dévisagés constamment car là bas les occidentaux attirent les regards!

La Tournée des Restos à Pékin

La Tournée des Restos à Pékin

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Mon “Best Of” de Séville

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