J’ai testé le monodiète de Fitnext


Bien-Etre

La méthode Fitnext créée par Erwann Menthéour, ancien cycliste professionnel, qui combat les idées reçues en matière de sport et d’alimentation depuis 10 ans. La monodiète est la première phase de 3 jours de son programme, cette première phase permet de détoxer son corps des impuretés avant de commencer sa méthode, en gros remettre le […]

22 septembre 2015

Carpaccio de pommes, chèvre et miel


Salées

Je souhaite aujourd’hui partager avec vous une recette légère qui fera une entrée idéale ou un plat principal léger. Je l’ai faite qu’une fois il y a longtemps mais vraiment elle était juste excellente et elle change des recettes habituelles. Pour 4 personnes il vous faut: 4 pommes type Granny Smith 1 bûche de chèvre […]

9 septembre 2015