Bébé et céréales

Bébé - Enfant

Personnellement, je ne conseille pas la plupart des céréales avec ou sans gluten avant l’âge de 10-12 mois de manière quotidienne. Je ne dis pas que ma fille n’en a jamais eu, elle en a occasionnellement 1 fois par semaine si ce n’est toutes les 2 semaines. Je n’en suis pas fan et voici pourquoi. […]

Poursuivre la lecture

5 conseils pour booster son système immunitaire

Bien-Etre

L’automne bien installé et le changement d’heure ce weekend, on a tendance a perdre en énergie plus les journées passent. Voici 5 conseils pour vous renforcer votre système immunitaire cet automne ! 1. Boire des infusions de plantes stimulantes du système immunitaire Des infusions à base de plantes stimulantes du système immunitaire comme le thym, […]

Poursuivre la lecture

Les bons gras pour mon bébé

Bébé - Enfant

Saviez-vous que le cerveau de votre bébé est composé d’environ 60% de graisses ? Plus précisément, d’oméga-3 DHA. Le cerveau de votre bébé se développe rapidement, c’est pourquoi il est essentiel de proposer des aliments riches en acides gras, notamment en oméga-3. Ces derniers sont indispensables au bon développement du cerveau, des yeux, à la […]

Poursuivre la lecture

Se revitaliser via l’actinologie


Bien-Etre

L’alimentation n’est pas la seule technique du naturopathe. En réalité, il en existe même 10 techniques ! Toutes aussi importantes les unes que les autres, néanmoins selon la vitalité, le tempérament et l’environnement de chacun, le naturopathe va choisir telle ou telle technique à intégrer dans le cadre d’une cure. Bien que l’actinologie devrait s’intégrer […]

23 juin 2019

Recette : Pancakes de Sarrasin


Petit-Déjeuner, Recettes, Sucrées

Voici une recette de pancakes au sarrasin aussi bien pour le petit-déjeuner que le déjeuner ou dîner. Cette recette gourmande rentre parfaitement dans le cadre d’une alimentation hypotoxique type régime Seignalet en cas de terrain inflammatoire ou maladie en -ite (tendinite, capsulite, méningite, gastrite…). Elle convient aussi aux intolérants/allergiques au gluten et produits laitiers. Il […]

30 mai 2019

Recette : Financiers sans gluten et sans lactose


Recettes, Sucrées

Ça faisait longtemps que je ne vous avais pas partagé une recette. J’ai failli vous écrire un énième article bébé mais bon ce sujet n’intéresse pas tout le monde alors que la nourriture ooouuiii !!! 🙂 Surtout quand il s’agit de manger sans « trop » culpabiliser tout en se faisant plaisir ! Après y en a […]

26 mai 2019

Les anti-moustiques sains pour bébé


Bébé - Enfant

Dans la série je prépare bébé pour l’été, je vous écris un nouvel article sur des anti-moustiques sains pour nos bambins. Après avoir partagé avec vous ma sélection de soins solaires, il fallait que je vous parle des soins anti-moustiques. La gamme Apad’pik de Néobulle La marque Néobulle propose une gamme complète bio, fabriquée en […]

19 mai 2019

Bébé enrhumé; que faire ?


Bébé - Enfant, Bien-Etre

Première semaine de crèche terminée et of course Romane nous a ramené un petit rhume. Bon je n’étais pas trop inquiète car ça n’avait rien avoir avec ce qu’elle nous avait fait à 5 semaines de vie ! (Au fait, désolée pour ceux que ça n’intéressent pas si mon blog devient un peu trop un […]

18 mai 2019

Pourquoi j’ai choisi LILLYDOO ?


Bébé - Enfant, Bien-Etre

[Article en collaboration avec LILLYDOO]. Dans un précédent article sur les soins que j’utilise pour mon bébé, je vous disais vite fait que j’étais une cliente très contente des couches LILLYDOO. Depuis la naissance de Romane, c’est la seule marque de couches que j’utilise. Au long terme, j’espérai passer aux couches lavables mais pas encore […]

28 avril 2019