Lecture du moment #7 : Le Miracle Morning


Bien-Etre, Un peu de tout

Je ne sais pas si cet article va fâcher des personnes, beaucoup risquent de ne pas être de mon avis! Voilà pour tout dire j’ai été extrêmement déçue par le célèbre bouquin « Miracle Morning«  de Hal Elrod! Je me suis posée la question si c’était moi qui était « normale » de ne pas avoir aimé ce livre mais non non […]

23 septembre 2016

Les débuts d’une yogi #2 : Raide dingue!


Bien-Etre, Sport, Yoga

Cette première semaine entant que jeune yogi se termine déjà! J’ai donc effectué un 1er cours de Yoga Équilibre, cours que je vous ai décris dans le précédent article. J’avais après pour but d’assister jeudi soir au cours de Yoga Vitalité et vendredi soir au cours de Yoga Vinyasa. Yoga Vitalité J’ai adoré ce cours […]

19 septembre 2016

Recette: Omelettes-Muffins Paléo


Petit-Déjeuner, Plats, Recettes

Manger moins de glucides Les sucres sont partout! Malgré mes efforts, les glucides s’immiscent dans mon quotidien! Il ne faut les supprimer totalement, ce n’est pas du tout mon propos! Mais même en réduisant je dirais que j’ai un apport journalier « normal »! Cependant je trouve tout de même quand diminuer les crudités et les glucides mon […]

18 septembre 2016

L’Hebdo Naturo #3 : Le Sevrage Tabagique


Bien-Etre

Ce numéro 3 de l’Hebdo Naturo est un peu particulier car habituellement mes articles sont des retours d’expérience ou des sujets qui me concernent directement. N’étant pas fumeuse et ne connaissant pas la sensation que procure le tabac ainsi que son accoutumance, ce sujet ne me touche pas directement! Cependant cela n’empêche pas que j’ai […]

14 septembre 2016

Un long week-end à Toulon


Un peu de tout

Bonjour à tous, Voici un article sur la ville mal-aimée de Toulon! Mal-aimée car avant d’y aller pour la première fois, j’avais entendu tellement de choses négatives sur cette ville varoise, même que c’était la ville la plus moche de France! Commentaire violent n’empêche! Un commentaire que je trouve injustifié, Toulon et ses alentours ont […]

12 septembre 2016