Chaï Latte : ma boisson réconfortante


Boissons

Peut-être que vous n’avez jamais entendu parlé du chaï latte ou tout simplement n’avez jamais osé en commander un chez Starbucks mais c’est juste un délice sur terre… Qu’est ce que le Chaï latte? C’est une boisson à base de thé noir aux épices avec du lait mousseux, il est très difficile de reproduire celui de […]

7 octobre 2015

Mes défis sportifs


Sport

Retrouvez sur cette page mes défis sportifs passés et à venir… 2016 Mars : Semi-Marathon de Paris Date à confirmer : Mud Day Septembre : Marathon de Berlin (si j’ai plus de soucis avec mes tibias) 2015 Octobre : 10 Km Nike Paris Centre (Compte-Rendu) Juin : 10 Km Nike Women 2014 Octobre : 6 […]

4 octobre 2015

10 Km Nike Paris Centre 2015 : Mon Compte-Rendu


Sport

Amis du dimanche soir bonsoir, Alors aujourd’hui je vous fais déjà mon petit compte-rendu sur les 10 Km Nike Paris Centre auxquels j’ai participé ce matin. C’est pour la 2ème fois que je participe à cette course que j’ai adoré l’année dernière en plus de ça l’année dernière c’était pas 1ère course mixte et non […]

4 octobre 2015

Top 10 des Bienfaits du Running


Sport

Bonjour à tous & toutes, Je suis passionnée par la course à pied ou le running (comme on l’appel de nos jours), j’en fais minimum 2 fois par semaine et je souhaite partager avec vous 10 raisons pourquoi il faut s’y mettre mais sachez qu’il y a bien plus que 10 raisons. 10 bienfaits 1 […]

1 octobre 2015